Физкультминутки и подвижные игры в ДОУ - Дошкольная педагогика

Физкультминутки проводятся на занятиях с различным содержанием. На занятиях продуктивной деятельностью у детей устают мышцы кисти, пальцев, спины. На занятиях, требующих статического положения тела, умственного напряжения, у детей устают мышцы спины, нарушается кровообращение в области таза и нижних конечностей, утомляется нервная система. В результате у детей снижается внимание и способность к восприятию учебного материала, ухудшается настроение, возникает чувство усталости, дети становятся беспокойными и рассеянными.

С целью предупреждения и снятия усталости и повышения продуктивности умственной деятельности на занятиях по математике, развитию речи учебный материал сочетается с движениями (например, детям предлагается похлопать столько раз, сколько они увидят предметов и т.д.).

Кроме того, с детьми проводятся специально подобранные упражнения.

Физические упражнения для физкультминуток подбираются с учетом содержания занятий, особенностей возраста и физической подготовленности детей. В конце физкультминутки проводится ходьба в медленном темпе, приводящая организм ребенка в спокойное состояние, необходимое для продолжения занятия.

Упражнения подбираются хорошо знакомые детям и повторяются для детей средней группы – 3-4 раза, для старшего возраста – 5-6 раз.

Физкультминутка должна создавать бодрое настроение, но не перевозбуждать детей.

Физические упражнения проводятся и в перерывах между занятиями с целью активного отдыха. Для этого подбираются хорошо знакомые детям общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, попадание в цель, набрасывание колец и др малоподвижные игры. Порядок выполнения общеразвивающих упражнений такой же, как на утренней гимнастике: вначале идут упражнения для рук и плечевого пояса, потом – для мышц туловища и ног. После этого дается бег в чередовании с ходьбой. Упражнения выполняются 5-6 мин. под руководством воспитателя или самостоятельно. Но и в последнем случае воспитатель может подсказывать детям, какими упражнениями целесообразнее им заниматься.

Подвижные игры

Подвижные игры широко используются в детском саду как самостоятельная форма работы по физическому воспитанию. Они проводятся со всеми детьми одновременно на дневной и вечерней прогулках. Кроме того, дети могут играть, объединяясь в небольшие подгруппы утром, в перерывах между занятиями, на прогулках.

В начале учебного года с детьми проводятся игры, разученные в предыдущей возрастной группе или с более простым содержанием и сюжетом, с менее сложными движениями. На выбор игр влияет время года. Необходимо учитывать уровень физической подготовленности детей, наличие естественных условий и оборудования (оборудование для спрыгивания, канавки для перепрыгивания и др.). ... остальная часть текста, формулы, таблицы, изображения скрыты